Hepimizin bildiği gibi ekim ayı “Meme kanseri farkındalık ayı” olarak tüm dünyada her sene olduğu gibi bu sene de kutlandı.

14 sene önce meme kanseri tanısı almış, iyileşmiş, hayatını sağlıklı yaşama adamış ve şu anda tüm bildiklerimi diğer insanların hayatlarını iyileştirmeye adamış bir fonksiyonel wellness koçu olarak SHEN Yaşam bünyesinde ekim ayında bir iyilik hareketine imza attık.

Meme sağlığını iyileştirmek isteyen, tanı almış, almamış, tedavi gören, görmüş veya görecek, meme kanseri bakım vereni olan tam 217 kadınla 4 hafta boyunca bir araya geldik.

Beslenme, uyku, stres, egzersiz ve bağırsak sağlığının meme sağlığı üzerine olan etkilerini konuştuk. Her oturumun sonunda seanslarımızı yoganın şifalandırıcı gücü ile buluşturduk.

Bilimsel tarafta Genel Cerrah Op.Dr.Gülden Cancan bizden desteklerini esirgemedi, yoga tarafında ise deneyimli yoga eğitmeni Özgür Karataş Çelebi bize rehberlik etti. Hepsine buradan sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.

Elbette en büyük teşekkürlerden biri de 4 hafta boyunca kesintisiz olarak oturumlara aktif katılan kadınlarımıza 🥰

Kadınlarımız meme kanseri karşısında şimdi daha güçlü, bilinçli, bilgili 💪

Gururluyum!